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味噌ポリポリレシピ

【簡単米粉レシピ】材料4つで!味噌ポリポリ【甘くないおやつ】

米粉簡単レシピ

        

ポリポリ固い食感がクセになる!

「味噌ポリポリ」のレシピをご紹介します。

手が汚れないので、子供のおやつにも最適です◎

ぜひ作ってみてください♪

      

材料

分量:約54本

材料:

みそ 7g

無調整豆乳 40g

米油 10g

米粉 70g

作り方

1.みそ、豆乳、米油を乳化するまで混ぜ合わせます。

米粉レシピ

       

2.米粉を加えて、ゴムベラなどで混ぜます。

米粉レシピ

    

3.ある程度混ざったら、手でひとまとめにします。

米粉簡単レシピ

     

4.クッキングシートを10×30cmの大きさに折ります。

米粉レシピ

        

5.生地をちぎって置きます。

米粉簡単レシピ

      

6.指で全体に広げます。

米粉簡単レシピ

      

7.10×30cmの大きさに伸ばします。

簡単レシピ米粉

      

8.5mm幅に切り分けます。

米粉お菓子レシピ

       

9.天板に並べます。

米粉レシピ

       

10.150℃のオーブンで約20分焼きます。(160℃で予熱)
   向きを変えて、さらに約5分焼きます。
   全体がこんがりいい焼き色になればOKです!

米粉レシピ

仕上がり・気になる味は?

ポリポリ固い食感がクセになる!

噛み締めるほどに旨みが出てきます。

手が汚れないので、子供のおやつに最適!

よく噛むので、早食い防止にも良さそうです◎

外出時の持ち運びおやつにも重宝します。

私はジッパー付き袋に入れて、持ち運んでいます!

使用した食材たち

▼米粉

▼こめ油

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▼無調整豆乳

▼みそ

味噌ポリポリレシピ
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