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抹茶のきんとん【さつまいも】小麦粉・卵・乳製品なし

       

           

サツマイモを使用した、ヘルシー和菓子レシピをご紹介します。

シンプルな材料ながら、ちゃんと和菓子に仕上がります♪

ぜひお試しください!

       

        

抹茶きんとん

            

            

 

それでは早速作っていきましょー!

    

            

材料

       

        

            

分量:8個

      

材料:

さつまいも 200g(正味)

抹茶パウダー 1.5g

メープルシロップ 15g

ラムエッセンス 数滴(お好みで)

       

            

作り方

    

1.ボウルに蒸して柔らかくしたサツマイモを入れ、フォークで潰します。

サツマイモレシピ

         

2.さらに、抹茶パウダー、メープルシロップ、ラムエッセンスを加えて、よく混ぜ合わせます。

ボウル

       

3.8等分にして、ラップで丸め、人差し指2本で形を作ります。

さつまいもおやつレシピ

           

きんとんレシピ

       

使用した食材たち

      

▼抹茶パウダー

▼メープルシロップ

▼ラムエッセンス

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仕上がり・気になる味は?

     

        

さつまいもきんとんレシピ

       

滑らかな舌触りで、抹茶がしっかり香ります。

サツマイモとメープルの優しい甘さで食べ進めやすい和菓子です!

冷蔵庫で冷やしてもしっとり美味しい♪

       

         

 

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