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【ザクザク】病みつきオートミールバー

たまらないザクザク感!

病みつき【オートミールバー】をご紹介します。

ザクザク、カリカリ、食感まで美味しい・・♪

材料

分量:野田琺瑯Sサイズ(縦21×横14×高さ4cm)

材料:

《炒める》

米油 大さじ1と1/2

オートミール 100g

《混ぜ合わせる》

蜂蜜 40g

素焼きクルミ 30g

デーツ 5粒

塩 少々

しっとり林檎ケーキ

米粉パウンドケーキ

作り方

1.フライパンに米油とオートミールを入れ、混ぜながら5分ほど炒めます。

オートミールバーレシピ

     

2.火からおろして、蜂蜜、刻んだクルミ、刻んだデーツ、塩を加えて混ぜ合わせます。

オートミールバーレシピ

     

オートミールバーレシピ

      

3.型に入れ、ギュッギュッと押し固めます。

オートミールバーレシピ

        

4.170℃のオーブンで約20分焼きます。(180℃で予熱)

オートミールバーレシピ

    

5.ほんのり温かいくらいまで冷めたら、8等分に切り分けます。

オートミールバーレシピ

        

仕上がり・気になる味は?

オートミールバーレシピ

ザクザクカリカリ。

クルミが香ばしく、デーツがねっちりとした食感で甘いです。

オートミールバーレシピ

ちゃんと甘くて、おやつや小腹満たしに最適!

ついつい手が伸びる美味しさです♪

しっとり林檎マフィン

なめらか豆乳プリン

使用した食材たち

▼野田琺瑯

▼フライパン

▼ゴムベラ

▼オートミール

▼米油

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▼蜂蜜

▼デーツ

▼塩

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