【サクほろ食感】おからパウダー１００％クッキー【小麦粉・卵・乳製品不使用】おからクッキー

おからパウダーを使った、素朴ながらとっても美味しいクッキーをご紹介します。シンプルな材料と工程で、誰でも簡単に、思い立った時にパパッと作れるレシピとなっています！サクッと軽い食感ながら、少量で満腹感も得られるので小腹が空いたときの軽食にピッタリです！

▼オススメおからパウダーレシピ

美味しすぎるチーズカップケーキ
さつまいも マフィン

材料

分量：１２〜１３枚

cotta クッキー型 ハート小 クッキー型 型抜き 抜き型 抜型 クッキーカッター お菓子作り 菓子道具 手作り 製菓道具 おしゃれ かわいい 可愛い ビスケット ケーキ カフェ グッズ スイーツ バースデー 誕生日 アイシング

created by Rinker

¥110(2025/05/17 11:34:18時点 楽天市場調べ-詳細)

• Amazon
• 楽天市場
• Yahooショッピング

材料：

▪️おからパウダー　４０g

▪️メープルシロップ　３０g

▪️ココナッツオイル　４０g

▪️塩　ひとつまみ

▪️黒ごま　大さじ１（オプション）

作り方

１．ボウルの中に全ての材料を加え、ヘラでひとまとめにします。

２．クッキングシートの上に生地を出し、平らに伸ばします。

３．お好きなクッキー型で抜きます。

４．１７０度に予熱したオーブンで約１０分焼きます。

５．そのまま冷めるまで放置して、完成です！

仕上がり・気になる味は？

サクッと軽く、ホロける食感が
楽しいクッキーです！

メープルの優しい香りと甘さで
素朴ながら、しっかり美味しい
クッキーに仕上がりました！

おからパウダー特有の大豆っぽい
味わいは、メープルとココナッツの
香りで軽減され、食べやすいです。

お好みで黒ゴマを加えることで、
より香り豊かで食べやすくなります！

使用した食材

◆おからパウダー

キッコーマン 豆乳おからパウダー 120g ×2袋 送料無料

created by Rinker

¥780(2025/05/17 18:55:37時点 楽天市場調べ-詳細)

• Amazon
• 楽天市場
• Yahooショッピング

◆メープルシロップ

カナダ産 オーガニック メープルシロップ 1L アンバー グレードA 有機メープルシロップ アンバーリッチテイスト メープルシロップ メイプルシロップ メープル 1リットル カークランド Maplesyrup 輸入 コストコ 大容量

created by Rinker

¥3,078(2025/05/17 21:45:54時点 楽天市場調べ-詳細)

• Amazon
• 楽天市場
• Yahooショッピング

◆ココナッツオイル

コストコ カークランド オーガニック ココナッツ オイル 2285g 送料無料 配送T

created by Rinker

¥3,990(2025/05/17 08:59:45時点 楽天市場調べ-詳細)

• Amazon
• 楽天市場
• Yahooショッピング

◆海塩

◆黒すりごま

国産ごま 黒ごま 煎りごま 2袋入 無農薬 無化学肥料 除草剤不使用 宮崎県産

created by Rinker

¥1,458(2025/04/01 18:56:45時点 楽天市場調べ-詳細)

• Amazon
• 楽天市場
• Yahooショッピング