身体に優しい♪栄養満点チョコアイスレシピをご紹介します！
美味しくて食べ応えもあるので、身も心も大満足♪
チョコアイスと言ってもチョコは使いません！
冷凍庫にストックしておいて、蒸し蒸しと暑い日のオヤツに◎
↓作り方のイメトレに動画もどうぞ
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材料２つ！簡単アイス
材料
分量：ミニ紙コップ６個分
材料：
●アボカド 正味１２０g
（計量して１２０g使用することをオススメします！アボカドのクセが強く出るのを防ぐためにしっかり計量しましょう）
※参考までに：１２０gは小さめ約１個分です
●バナナ 正味２００g
●ココアパウダー ２０g
●メープルシロップ ２０g
●豆乳ヨーグルト ２０g
バナナ ６切れ
作り方
１．アボカドとバナナを小さくカットします
２．全ての材料（バナナ６切れ以外）をハンドブレンダーで滑らかになるまで回します
３．紙コップに流し入れ、バナナ６切れをそれぞれ１切れずつ入れます
４．バナナに竹串をさして、冷凍庫で冷やし固めます。
５．食べる時は室温にしばらくおくと、スポっと抜けます
仕上がり・気になる味は？
さっぱりあっさりとしたチョコっぽい味で、とっても美味しい♪
中に加えたカットバナナが良い味変になります♪
食感は、少しシャリッとしますが、
バナナとアボカドのおかげで、程よくクリーミーで美味しいです！
香りはバナナで、ほんのりアボカドの香りがします！
栄養満点で身も心も満たされる大満足のチョコアイスです♪
使用した食材たち
▼メープルシロップ
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▼ココアパウダー
▼豆乳ヨーグルト
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