
たまらないザクザク感!
病みつき【オートミールバー】をご紹介します。
ザクザク、カリカリ、食感まで美味しい・・♪
材料
分量:野田琺瑯Sサイズ(縦21×横14×高さ4cm)
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材料:
米油 大さじ1と1/2
オートミール 100g
蜂蜜 40g
素焼きクルミ 30g
デーツ 5粒
塩 少々
作り方
1.フライパンに米油とオートミールを入れ、混ぜながら5分ほど炒めます。

2.火からおろして、蜂蜜、刻んだクルミ、刻んだデーツ、塩を加えて混ぜ合わせます。


3.型に入れ、ギュッギュッと押し固めます。

4.170℃のオーブンで約20分焼きます。(180℃で予熱)

5.ほんのり温かいくらいまで冷めたら、8等分に切り分けます。

仕上がり・気になる味は?

ザクザクカリカリ。
クルミが香ばしく、デーツがねっちりとした食感で甘いです。

ちゃんと甘くて、おやつや小腹満たしに最適!
ついつい手が伸びる美味しさです♪
使用した食材たち
▼野田琺瑯
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▼フライパン
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▼ゴムベラ
▼オートミール
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▼米油
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▼蜂蜜
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▼デーツ
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▼塩
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